"Jadi kandungan protein dan vitaminnya itu gak ada.
Jadi sayuran itu berbahan dasar dari air ya, jadi kalau misalkan kita masukkan pada minyak yang terlalu panas, itu akan ilang semua, kandungan-kandungannya.
Jadi ya kita makan tapi bukan masuk dengan sehat ke dalam tubuh ya malah masukkan penyakit pada tubuh. Jadi ibaratnya cuma ampas doang," lanjutnya.
Nah, jadi itulah beberapa tips cara agar makan gorengan tidak takut gemuk.
Jangan lupa dipraktikkan di rumah, ya!