Pantas Satu Keluarga Ini Tak Pernah Sakit-sakitan, Ternyata Rahasianya Cuma Minum Air Rebusan Daun Talas, Rugi Kalau Gak Ikut Nyoba

By Amelia Pertamasari, Rabu, 17 November 2021 | 14:10 WIB
Manfaat tak terduga daun talas untuk kesehatan. (Tribun Kaltim - Tribunnews.com)

Vitamin ini dibutuhkan untuk pertumbuhan jaringan ikat seperti tendon, ligamen dan tulang rawan.

Ini meningkatkan tingkat kekebalan tubuh secara keseluruhan, yakni membantu dalam sintesis neurotransmiter, hormon dan mempercepat proses penyembuhan.

4. Menjaga keseimbangan kolesterol

Daun talas memiliki kolesterol 0% dan lemak total menyumbang 1%.

Orang yang mengalami kadar kolesterol tinggi mungkin merasa bermanfaat dalam menurunkan kolesterol secara alami.

Baca Juga: Biasanya Cuma Jadi Buntil, Daun Talas Ternyata Ampuh Mencegah Penyakit yang Paling Ditakuti ini, Gak Bakal Nyangka

Selain itu, ia memiliki serat makanan dan metionin yang membantu menurunkan kolesterol secara efisien dengan memecah trigliserida.

Diet berdasarkan daun talas adalah cara terbaik untuk tetap sehat.

5. Menjaga jantung tetap sehat

Daun talas memiliki kandungan lemak jenuh yang rendah sehingga menjadikannya sebagai makanan yang menyehatkan jantung.

Serat menghentikan pertambahan kolesterol dan lemak dalam aliran darah dan potasium membantu menjaga tekanan darah normal.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.