SajianSedap.com - Tanaman sayur beragam jenisnya di pasaran.
Yang populer dan banyak menjadi favorit seperti bayam, kangkung, selada, wortel, dan banyak lagi.
Sehingga sayuran tersebut banyak dibudidayakan untuk dijual sebagai sayur konsumsi harian.
Namun tak hanya sayur budidaya, tanaman liar yang banyak tumbuh di pekarangan hingga sawah ternyata juga bisa dikonsumsi.
Salah satunya adalah tanaman pakis, bahkan saat ini juga cukup banyak ditemui pakis di pasaran.
Manfaat sayur pakis untuk kesehatan juga tak dapat diremehkan dan tak kalah bergizi dari sayur lainnya.
Nah, berikut ini manfaat sayur pakis untuk kesehatan.