Sajiansedap.com - Apakah anda kerap buang air kecil kala malam hari?
Jika iya, ada hal yang perlu anda ketahui.
Tiba-tiba terbangun buang air kecil di malam hari pasti sangat mengganggu jam istirahat anda.
Selain itu juga, faktor umur juga berpengaruh dengan sering atau tidaknya terbangun untuk buang air kecil.
Keadaan terbangun untuk buang air kecil ini disebut nokturia.
Bagi anda yang khawatir pada kondisi tubuh anda ini, ada solusinya kok.
Ada 6 cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah sering kencing di malam hari.
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Jangan sampai anda telat tahu ya!
6 Cara Atasi Masalah Kencing di Malam Hari
1. Buat catatan harian buang air kecil