Sajiansedap.com - Apakah anda salah satu yang punya penyakit lambung?
Jika iya, ada hal yang harus anda ketahui.
Hal ini berkaitan dengan cara mengatasi asam lambung.
Penyakit asam lambung sendiri merupakan kondisi yang disebabkan asam lambung naik dari perut ke kerongkongan.
Asam lambung bisa naik karena masalah kelainan lambung.
Penyebab asam lambung naik yang umum di antaranya adalah makan terlalu banyak, langsung berbaring setelah makan, makan terlalu dekat dengan waktu tidur, makan makanan tertentu (seperti jeruk, tomat, cokelat, mint, sampai makanan pedas lain), minum minuman tertentu (seperti teh, kopi, soda, alkohol, dll), merokok, dan lainnya.
Asam lambung bisa membuat penderitanya tersiksa, sehingga harus segera diobati.
Berikut obat alami yang bisa anda gunakan untuk atasi asam lambung.
Mari kita simak bersama ulasan lengkapnya.
Atasi Asam Lambung Dengan Daun Kemangi
Cara alami untuk mengobati asam lambung adalah dengan daun kemangi.
Mengutip dari NDTV Food, daun yang sering dimakan sebagai lalapan ini ternyata bagus untuk meredakan asam lambung.
Caranya pun cukup mudah.
Anda hanya perlu mengolahnya menjadi air rebusan daun kemangi.
Pertama, siapkan 3-5 lembar daun kemangi dan 1 gelas air.
Masukkan air ke dalam panci rebus hingga mendidih.
Lalu masukkan daun kemangi tunggu sampai berubah warna.
Setelah berubah warna dan mendidih, matikan kompor dan saring antara daun dan airnya.
Minum air rebusan daun kemangi selagi hangat.
Minum air rebusan daun kemangi setiap hari setelah makan.
Buah Apel Meredakan Asam Lambung
Yap, betul sekali.
Buah murah yang dimaksud adalah buah apel.
Dilansir dari Yahoo! Life, buah apel dapat meredakan asam lambung.
Apel akan bekerja untuk menetralkan asam di perut Anda.
Jadi Anda akan merasa lebih baik setelah makan apel.
Caranya juga nggak aneh-aneh kok.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Gulai Daun Singkong, Menu Harian Sedap yang Pas Untuk Makan Siang Ini
Anda tinggal potong apel dan memakannya.
Bahkan satu iris apel sudah cukup untuk meredakan asam lambung.
Cara Meredakan Asam Lambung Lain
1. Minum teh pepermin
Teh jenis ini cukup dikenal di Indonesia.
Selain rasanya yang menyegarkan, teh pepermin juga punya banyak manfaat.
Salah satunya untuk meredakan asam lambung.
Minuman yang satu ini dapat membantu perut untuk mengeluarkan gas.
Satu cangkir teh pepermin akan membuat otot di pencernaan bekerja untuk mengusir asam lambung.
Anda juga bisa mengonsumsinya dengan merebus daun pepermin di air mendidih.
Hasilnya asam lambung akan sembuh seketika.
2. Minum cuka apel
Bahan makanan yang satu ini juga tak kalah populernya.
Cuka apel bahkan pernah viral sebagai toner wajah.
Tak hanya itu, cuka apel ternyata dapat meredakan asam lambung lho.
Cara mengonsumsinya juga sangat mudah.
Tinggal tuang 2 sdm cuka apel ke dalam secangkir air.
Aduk hingga keduanya tercampur merata.
Setelah itu tinggal diminum dan asam lambung langsung sembuh deh!
Gampang kan?
3. Makan jahe
Ibu-ibu pasti punya persediaan jahe di rumah.
Rempah yang satu ini memang sangat kaya akan manfaat.
Jahe juga bisa digunakan untuk mengatasi asam lambung lho!
Bahan ini sangat ampuh dalam menghambat produksi asam di lambung.
Kunyahlah sedikit jahe untuk meredakan asam lambung.
Jika terlalu pedas, Anda bisa merebus jahe untuk meredakan gejala.
Pasti bakal sembuh tanpa obat dokter.
Selamat mencoba.
Artikel telah ditayangkan di intisari dengan judul, Kabar Baik untuk Penderita Penyakit Asam Lambung, Bisa Diobati dengan Daun Kemangi, Begini Cara Membuatnya