SajianSedap.com - Srikaya meskipun tidak terlalu populer, adalah buah yang sangat terkenal karena kemampuannya yang bermanfaat.
Salah satu buah tropis ini mudah ditemukan di pasaran dan tumbuh subur di Indonesia.
Dengan rasa buah yang manis dan creamy, buah srikaya menawarkan kelezatan yang berharga di samping manfaat kesehatannya.
Srikaya mengandung senyawa antioksidan kuat, seperti flavonoid, karotenoid, dan vitamin C, lalu vitamin B6, lemak, serat, dan magnesium.
Terlebih, srikaya juga kaya akan vitamin C seperti buah tropis lainnya yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Ini memberikan karakteristik antioksidan dan anti-inflamasi yang membawa perubahan positif pada gaya hidup Anda.
Baik itu tekanan darah Anda, atau kadar gula darah Anda, tidak ada yang tidak tersentuh oleh bahan makanan yang ampuh ini
Berikut ini adalah sekilas tentang beberapa manfaatnya yang dapat mempengaruhi kesehatan Anda.
Jadi tidak ada keraguan lagi untuk mengonsumsinya mulai sekarang.
Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan
Dilansir dari mishry, berikut ini manfaat buah srikaya untuk kesehatan secara menyeluruh.