Pantas Sudah Gak Pernah Ngeluh Sakit Lagi, Selama Ini Kakek Ternyata Cuma Pakai Daun Pandan untuk Atasi Nyeri Sendi yang Sering Kumat

SajianSedap.com - Nyeri sendi memang jadi salah satu penyakit yang dibenci banyak orang.

Sebab nyeri sendi ini bisa bikin kita kesusahan.

Bayangkan saja kalau lagi banyak aktvitas lalu nyeri sendi mendadak kambuh, yang ada malah bisa menghambat pekerjaan kita.

Memang ada obat yang bisa mengatasi nyeri sendi.

Namun, kalau minum obat terus tentu bisa datangkan efek samping ya.

Kalau pun pakai koyo hanya bisa mengatasi rasa sakit sementara.

Nah, maka itu kalau nyeri sendi kumat mending Anda pakai daun pandan saja.

Walau alami, daun pandan ini tokcer banget untuk atasi nyeri sendi yang sering kumat loh.

Penasaran penjelasannya? Yuk simak artikel ini!

Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This

Manfaat Daun Pandan

Diketahui jika daun pandan adalah sumber vitamin dan antioksidan yang sangat baik.

Melansir laman WebMD, beberapa vitamin dan antioksidan dalam pandan seperti Beta karoten, Vitamin C, Tiamin, Riboflavin, dan Niasin.

Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan, banyak khasiat obat alami daun pandan untuk kesehatan yang berpotensial dan telah ditemukan, diantaranya meliputi:

1. Pereda nyeri sendi dan arthritis

Obat tradisional menghargai pandan karena perannya dalam menghilangkan rasa sakit, terutama radang sendi dan nyeri sendi.

Para peneliti telah menemukan bahwa minyak yang terbuat dari ekstrak pandan kaya akan fitokimia yang dikenal dapat meredakan gejala radang sendi.

Sebagai manfaat tambahan, mereka juga dapat membantu meringankan sakit kepala dan sakit telinga.

Baca Juga: Pantas Suami Tetangga Nempel Terus ke Istrinya, Rahasianya Cuma Minum Air Rebusan Daun Pandan Sebelum Tidur, Dalam 30 Menit Efeknya Langsung Terasa!

2. Pencegahan penyakit jantung

Studi mendukung klaim bahwa daun pandan baik untuk jantung.

Memang, daun pandan ditemukan sebagai sumber karotenoid, kelas antioksidan yang sangat baik.

Ini juga dikenal untuk mengurangi risiko pengembangan aterosklerosis, penyempitan arteri jantung karena penumpukan plak.

3. Perawatan kulit

Di Asia Tenggara, daun pandan yang dikeringkan dan dihancurkan sering digunakan sebagai pengobatan topikal untuk luka bakar ringan, terbakar sinar matahari, dan masalah kulit lainnya.

Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan, penelitian awal menunjukkan bahwa asam tanat dalam pandan memberikan tindakan pendinginan yang cepat untuk luka bakar ringan.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

 Baca Juga: Ngeteh Pasti Lebih Seru Kalau Ditemani Resep Cupcake Pandan Crumble Kelapa Ini

4. Mengontrol gula garah

Mengonsumsi pandan dapat membantu orang mengontrol gula darah mereka dengan lebih baik setelah makan.

Meski diperlukan lebih banyak penelitian, tetapi beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa orang yang minum teh pandan setelah makan memiliki gula darah lebih rendah daripada orang yang tidak.

Itulah beberapa khasiat dari obat alami daun pandan. Tertarik untuk mecoba.

Daun Pandan Sebagai Pengharum Alami

Daun pandan telah lama dikenal kaya akan manfaat.

Selain sebagai pewarna dan penyedap makanan, daun pandan juga berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan.

Namun, tahukah anda, daun pandan juga ternyata bisa digunakan sebagai pengharum ruangan alami, lo.

Menariknya, dengan daun pandan, ruangan tak hanya wangi, tapi juga bebas dari serangga, terutama kecoak dan semut.

Baca Juga: Sejak Muda Sering Minum Air Rebusan Daun Pandan Sampai Istri Bingung, Pas Tua Pria Ini Justru Alami Hal Luar Biasa dalam Tubuhnya! Gak Akan Nyesel

Jika anda tertarik untuk mencobanya, yuk cara membuat ramuan daun pandan untuk mengharumkan ruangan berikut ini:

1. Iris tipis 3-5 lembar daun pandan wangi.

2. Masukkan irisan pandan ke dalam mangkuk atau wadah yang terbuka.

3. Letakkan wadah di atas kloset, rak, atau ambalan yang ada di area kering.

Wangi daun pandan akan menyebar di kamar mandi.

Untuk kamar mandi kecil, maksimal 5 m2, cukup diletakkan satu wadah.

Namun, jika ruangan cukup luas, letakkan dua atau tiga wadah di tempat-tempat berjauhan.

Sebagai informasi, wangi pandan akan bertahan tiga hari sampai seminggu.

Apabila wanginya sudah tidak tercium lagi, gantilah dengan irisan daun yang baru.

Baca Juga: Resep Chiffon Pandan Kacang, Kudapan Lembut Dengan Aroma Nikmat yang Begitu Menggoda

Nah, itu dia cara membuat pengharum ruangan dengan daun pandan.

Mudah sekali, bukan?

Baca Juga: Buang Jauh-jauh Obat Warung, Kalau Kepala Mingrain Coba Rebus Jahe dengan Tanaman Ini Lalu Minum Airnya, Sekali Teguk Bakal Reda

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, Sayang Tak Banyak yang Tahu, Obat Alami Daun Pandan Pereda Nyeri Sendi Hingga Kontrol Gula Darah