Grameds bisa merebus 2 cm kencur dengan satu gelas air untuk diminum setiap malam sebelum tidur.
Cara tersebut diyakini dapat membuat Anda merasa segar dan energik di pagi berikutnya.
Berbagai komposisi yang ada di dalam kencur dipercaya juga dapat meningkatkan kinerja empedu.
Jumlah kolestrol yang ada di dalam tubuh berkaitan erat dengan kandungan atau komposisi tersebut.Kencur sebagai salah satu bahan pembuatan jamu bermanfaat untuk memproduksi empedu dalam tubuh.
Penyerapan nutrisi, menghilangkan toksin, dan kolestrol jahat menjadi tanggung jawab dari empedu.Empedu akan bekerja untuk menyerap racun yang ada di dalam tubuh.
Kemudian empedu juga akan menekan dan mengontrol jumlah kolestrol jahat dalam darah.
Selain dijadikan air rebusan, beberapa manfaat lain kencur pun sangat sayang jika dilewatkan.
1. Meningkatkan nafsu makanPernah mencoba jamu beras kencur?
Di Indonesia sendiri, pada umumnya anak-anak diberikan minuman jamu beras kencur untuk meningkatkan nafsu makan.
Artikel berlanjut setelah video berikut.