Cuma 15 Menit Saja, Rebus Kacang Merah Lalu Makan untuk Buka Puasa, Kalau Rutin Dikunyah Setiap Hari Efeknya Bikin Nagih!

By Ulfa, Kamis, 7 April 2022 | 18:10 WIB
Manfaat kacang merah rebus untuk kesehatan (toriavey.com)

Kalau kacang merah kering terlihat lebih mengembang, kulitnya tidak keriput, dan terasa empuk saat dipegang.

Angkat dan tiriskan dari air rendaman tersebut. Bilas dengan air bersih.

Baca Juga: Mulai Pagi ini, Jangan Pernah Beli Bubur Kacang Hijau Sebagai Sarapan Kalau Ada Orang dengan Kondisi ini Di Rumah, Nyawa Taruhannya

2. Rebus kacang merah dengan durasi tepat

Setelah kacang merah dicuci bersih dan direndam, rebus kacang merah selama tiga menit.

Gunakan sekitar 700 ml air untuk merebus 250 gram kacang merah.

Rebus selama beberapa menit atau hingga kacang merah empuk.

Saselovers bisa menambahkan daun salam atau bawang putih ke dalam rebusan untuk menambah aroma.

3. Kacang merah kalengan wajib dicuci dahulu

Menambahkan dari Live Strong, kacang merah kalengan sebenarnya sudah dimasak sebelumnya.

Namun pastikan untuk membeli kacang merah kalengan dalam keadaan baik. Seperti kalengnya tidak penyok dan masih tertutup rapat.

Selain itu, pastikan juga tanggal kedaluwarsa dalam kondisi aman untuk dikonsumsi.

Cara olah kacang merah dalam kaleng adalah keluarkan kacang merah dengan menggunakan saringan.

Bilas kacang merah dengan air bersih yang mengalir. Pastikan kacang merah bersih dari air kalengannya.

Kacang merah siap ditambahkan ke dalam aneka masakan seperti salad atau sup.

Selamat mencoba di rumah, Saselovers!

Baca Juga: Gak Usah Panik! Kolestrol Tinggi Bisa Diatasi Hanya Dengan Modal Makan Kacang, Akhirnya Bisa Bebas Dari Minum Obat