Sajiansedap.com - Anda pasti mudah menemukan buah satu ini di pasar.
Apalagi kalau bukan buah manggis.
Buah satu ini memang dikenal kaya akan manfaat luar biasa.
Selain buahnya, bagian lain dari buah ini seperti kulit juga bisa diolah menjadi obat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Kulit manggis memiliki kandungan yang tidak kalah penting bagi kesehatan.
Kandungan yang paling populer dari kulit manggis adalah ditemukan adanya fitokimia, yaitu bahan kimia tanaman yang membantu meningkatkan kesehatan dan mengurangi risiko penyakit.
Fitokimia utama yang ditemukan dalam manggis adalah xanthone. Sekelompok senyawa yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Zat ini juga dapat melawan kanker, infeksi dan berbagai masalah kesehatan lainnya.
Berikut ini ulasan lengkap yang sayang kalau anda lewatkan begitu saja.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Manfaat Kulit Manggis
Kulit manggis biasanya diolah menjadi minuman setelah melalui beberapa proses.
Sebelum mengetahui bagaimana cara membuat teh kulit manggis, mengonsumsi kulit manggis dalam bentuk minuman ini dapat menurunkan beberapa risiko penyakit berbahaya dan mengatasi masalah kesehatan seperti yang dilansir dari Live Strong berikut ini.
Memiliki sifat anti-kanker
Sebuah studi menenemukan bahwa xanthone dalam manggis dapat berperan dalam mencegah perkembangan atau mengurangi ukuran tumor pada berbagai jenis kanker.
Memiliki sifat anti-mikroba
Ekstrak dari xanthone memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur. Adanya kandungan ini dapat berperan dalam mengurangi risiko penyakit inflamasi seperti kanker, penyakit jantung dan diabetes.
Dan, studi tahun 2008 yang diterbitkan dalam Complementary Therapies in Medicine menemukan penggunaan topikal juga ditemukan untuk meningkatkan kesehatan gigi dan mengurangi risiko karies gigi, atau gigi berlubang, dan melawan penyakit gusi.
Komponen tanaman manggis ini juga telah dikaitkann dengan manfaat yang dapat meningkatkan gula darah dan membantu penurunan berat badan. Kandungan antioksidan tinggi dan potensi anti-inflamasi buah ini menjanjikan dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan.
Misalnya, sebuah studi tahun 2018 pada hewan pengerat dari International Journal on Molecular Sciences menunjukkan bahwa senyawa manggis melawan kerusakan hati dari acetaminophen, bahan dalam Tylenol.
Moms bisa membuatnya sendiri di rumah dengan mengikuti langkah-langkah berikut ini, seperti yang dilansir dari Kompas.
1. Bersihkan kulit manggis
Membersihkan kulit manggis cukup dengan mencucinya dengan air mengalir hingga bebas dari kotoran.
2. Potong-potong kulit manggis jadi berukuran kecil-kecil
Hal ini untuk memudahkan kulit manggis diproses.
3. Kukus kulit manggis
Kulit manggis disarankan untuk dikukus agar getak pada kulitnya benar-benar hilang.
Proses mengukus kulit manggis ini setidaknya berlangsung selama 3-5 menit.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Oseng Kacang Panjang Taoco, Menu Super Sederhana yang Rasanya Bisa Bikin Tergila-Gila!
4. Haluskan kulit manggis
Selanjutnya kulit manggis dihaluskan atau digiling. Setidaknya gunakan 800 ml air matang untuk 100 gram kulit manggis yang akan diblender lalu disaring.
5. Rebus kulit manggis
Langkah terakhir, yaitu merebus kulit manggis. Moms bisa menambahkan gula ke dalam rebusan agar minuman yang dihasilkan tidak terlalu pahit.
Cara merapatkan Miss V Dengan Manggis
Sebelum mengetahui cara merapatkan miss v, rupanya kulit manggis sudah dirasakan dua diva di Indonesia.
Ternyata kulit manggis bisa jadi rahasia obat kuat alami seorang Anang Hermansyah.
Beberapa waktu yang lalu Ashanty mengungkap rahasia ranjangnya dengan Anang Hermansyah.
Bahkan mantan istri Anang Hermansyah, Krisdayanti juga sempat membocorkan jika ramuan Madura lah yang selama ini menjadi rahasia kuat seorang Anang.
"Lho, hubungan suami istri kalau setiap hari itu sehat," kata Anang Hermansyah.
"Enggak. Yang sehat tuh seminggu tiga kali," jawab Ashanty.
"Itu namanya sakit. Itu udah nggak cinta lagi, nggak sayang lagi," balas Anang Hermansyah.
"Dia kan orang Madura. Punya ramuan apa sih? Kita perempuan kan ada masa-masanya? Nggak setiap hari juga," tutur Ashanty.
Hal tersebut pun dibenarkan oleh KD, mantan istri Anang.
Rahasia soal ramuan Madura ini diungkap KD saat sepanggung dengan Ashanty dan Syahrini dalam acara Silet Award 2015 silam.
Baca Juga: Resep Nasi Bakar Sarden Lombok Ijo, Menu Tradisional Super Lezat Untuk Makan Siang Spesial Nanti
"3 cewek hebat sama mas Anang semua," puji Jupe kala itu.
"Artinya apa? Jamu madura!" tukas Krisdayanti sambil tertawa.
Tak hanya berkhasiat untuk pria, ternyata jamu khas Madura juga bisa bermanfaat untuk kesehatan miss v kita lo, Moms.
Mengutip dari Kompasiana, jamu Madura ini ternyata bisa membuat miss V rapat.
Cara Pertama adalah dengan membiasakan meminum air rebusan kulit manggis, kulit jambu batu, kulit nangka dan kulit delima.
Caranya keringkan semua bahan tersebut agar tahan lama lalu ambil sebagian kemudian rebus.
Minum airnya dengan ditambah madu asli.
Biasakan meminum 3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang lebih memuaskan.
Cara kedua adalah ambil daun inai atau daun pacar (bahasa Madura), iriisan kayu cendana, cabe gunung/jamu dan daun sirih.
Rebus seperti cara di atas, tapi cara meminumnya adalah dengan dicampur perasan air kunyit dan ditambah telur ayam kampung serta madu.
Nah, itulah ramuan khas Madura yang dipercaya bisa merapatkan miss V.
Jadi, tertarik membuktikan khasiatnya? Selamat mencoba ya.
Baca Juga: Resep Nasi Bakar Sarden Lombok Ijo, Menu Tradisional Super Lezat Untuk Makan Siang Spesial Nanti
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Jaminan Masa Tua Gak Gampang Sakit-sakitan, Kalau Mulai Sekarang Minum Rebusan Kulit Manggis, Gampang Banget Cara Buatnya!