Karena kayu manis memiliki kandungan yang baik bagi tubuh, maka kita bisa mencampurkannya ke dalam nasi.
Beberapa manfaatnya, yaitu:
Baca Juga: Resep Bihun Goreng Siram Daging, Makanan Utama yang Bikin Jadi Lebih Semangat Sarapan
1. Mengontrol gula darah
Kayu manis memiliki kemampuan meningkatkan kepekaan hormon insulin.
Artinya, bisa membantu menjaga keseimbangan gula darah.
Ia akan menjadi penetral kadar gula pada nasi, karena kita tahu nasi adalah salah satu makanan dengan gula tinggi.
2. Mempercepat metabolisme
Nasi yang dimasak dengan kayu manis akan mempercepat metabolisme, loh.
Nah, metabolisme ini akan diubah menjadi energi.
Artinya, tubuh bisa tetap bersemangat melakukan aktivitas sehari-hari.
3. Mencegah bakteri mulut
Mulut sangat mengandung banyak bakteri dan bisa membuat tubuh sakit-sakitan.
Akan tetapi, jika kita masak nasi dengan kayu manis, maka hal itu tidak akan terjadi.
Sebab kayu manis akan melawan bakteri mulut dan membuat tubuh bebas penyakit.