Kalau tak makan nasi, rasanya belum makan, maka dari itu tak heran ada orang yang makan gorengan dengan nasi.
Selain praktis dan harganya yang murah, makan campuran nasi dan gorengan ini tentunya sangat nikmat.
Namun, dikutip dari TribunPontianak, nyatanya makan nasi putih dan gorengan bersamaan bisa jadi bumerang buat kesehatan kita.
Makanan yang digoreng atau gorengan punya lemak jenuh yang tinggi.
Hal ini kalau dimakan terlalu sering bisa sebabkan beberapa penyakit mematikan, loh!
Ternyata keseringan makan campuran nasi dan gorengan bisa meningkatkan kolesterol jahat pada tubuh kita, sehingga lebih rentan kena serangan jantung.
Belum lagi makanan yang digoreng biasanya juga menambahkan unsur tepung terigu di dalamnya.
Dengan kata lain, kita juga ikut menambahkan karbohidrat yang bikin kita lebih berpeluang kena diabetes!
Diketahui juga bahwa tak hanya dengan gorengan, ada beberapa lauk makanan yang wajib dihindari jika dimakan dengan nasi putih, di antaranya:
1. Daging merah