SajianSedap.com - Bagi banyak orang, menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah.
Diet ketat hingga olahraga berat banyak dilakukan untuk mendapat tubuh ideal permanen.
Terlebih banyak orang menginginkan penurunan berat badan yang cepat.
Sehingga diet ekstrem hingga mengonsumsi pil diet dicoba untuk mendapatkan berat badan ideal.
Meski memang ini berhasil pada awalnya, bukan tidak mungkin memberi efek buruk untuk tubuh dalam jangka panjang.
Oleh sebab itu, daripada menggunakan cara ekstrem cobalah menggunakan bahan alami saja.
Banyak dari bahan alami yang bisa kita dapatkan bisa menjadi pilihan untuk menurunkan berat badan.
Salah satunya mentimun, sayur yang mudah sekali kita temukan dalam olahan makanan sehari-hari kita.
Bahkan diet dengan mentimun menjanjikan penurunan berat badan hingga 5 kilo dalam seminggu.
Cara Menurunkan Berat Badan dengan Mentimun
Kita semua tahu mentimun kaya akan nutrisi dan sayuran yang mengandung air hampir nol kalori.