SajianSedap.com – Sekarang ini banyak banget orang yang menderita kolesterol ya.
Padahal kolesterol tinggi bisa berbahaya bagi tubuh lho.
Ancaman berbagai penyakit siap menyerang penderita kolesterol.
Serangan jantung dan tekanan darah tinggi adalah contoh penyakit yang disebabkan kolesterol.
Karena itu, Anda nggak bisa menganggapnya sepele.
Kolesterol tinggi harus diturunkan sekarang juga.
Namun Anda bisa menggunakan bahan alami.
Salah satunya dengan rutin makan ikan murah meriah ini.
Wah kira-kira apa ya bahannya?
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Ikan Sarden untuk Menurunkan Kolesterol
Ikan sarden bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh