Tuanya Gak Jadi Beban Anak Cucu, Nenek ini Pas Muda Rajin Kunyah Daun Bawang Mentah-mentah, Penyakit Pembunuh Sejuta Umat ini Bisa Mental dari Tubuh!

By Ulfa, Senin, 27 Juni 2022 | 17:40 WIB
Manfaat makan daun bawang untuk terhindar dari penyakit ini (educalingo.com/)

Flavonoid yang ditemukan dalam daun bawang juga dikaitkan dengan risiko penyakit jantung yang lebih rendah.

Flavonoid memiliki dampak positif pada tekanan darah, fungsi pembuluh darah dan kadar kolesterol.

Perlindungan ini juga sebagian karena adanya kaempferol dalam daun bawang.

Daun bawang juga mengandung konsentrasi tinggi vitamin B folat. Folat memainkan peran penting dalam kesehatan jantung.

Baca Juga: Sering Iri Lihat Wajah Mertua yang Mulus Bebas Dari Kerutan, Rahasianya Ternyata Cuma Rajin Pakai Sayuran yang Mirip Daun Bawang Ini, Selamanya Gak Perlu Ke Klinik Kecantikan

Ini mengurangi kadar homosistein dalam darah, yang merupakan senyawa yang terkait dengan risiko serangan jantung dan stroke.

Sifat pelindung jantung ketiga dari daun bawang adalah konsentrasi polifenol antioksidannya.

Kandungan melindungi pembuluh darah dan sel dari kerusakan oksidatif, yang dapat membantu melindungi kesehatan jantung dan mencegah penyakit.

4. Mendukung Kehamilan yang Sehat

Manfaat makan daun bawang

Daun bawang mengandung jumlah folat yang baik dalam setiap porsi, yang telah lama dikenal sebagai komponen kunci dari kehamilan yang sehat.

Folat membantu dalam penyerapan DNA dan pembelahan sel.