Bahan Alami untuk Mengobati Asam Lambung
Dilansir dari Healthshots, berikut ini makanan yang bisa meredakan sakit asam lambung.
1. Susu dingin
Susu dingin adalah salah satu pengobatan rumah yang paling sederhana untuk memerangi keasaman.
Jika Anda tidak intoleran laktosa, kekayaan kalsium dalam susu mengontrol kelebihan sekresi asam klorida, sehingga menyerap asam di perut.
Susu dingin adalah penangkal sempurna untuk keasaman, karena menawarkan bantuan instan dari sensasi terbakar di perut.
Cara menggunakannya adalah Anda cukup mengonsumsi segelas susu dingin ketika serangan mulas dan sakit itu datang.
2. Cuka sari apel (ACV)
Karena refluks asam sering disebabkan oleh gangguan pencernaan, minum cuka sari apel sebelum makan dapat membantu mengurangi refluks.
Ini membantu untuk menyeimbangkan tingkat pH di perut Anda dengan menetralkan asam lambung.
Cara menggunakannya, campurkan 1-2 sdm ACV mentah ke dalam secangkir air, dan minumlah sekali sehari.
3. Daun kemangi
Kemangi dikenal sebagai ramuan yang sempurna untuk semua alasan, dan keasaman tidak terkecuali.
Ini memiliki sifat menenangkan yang memberikan bantuan instan dari sensasi terbakar dan pembentukan asam di perut.
Cara menggunakannya, kunyah beberapa lembar daun pada siang hari atau jika suka, rendam dalam air dan minum secara teratur.
4. Air kelapa
Air kelapa tanpa pemanis adalah pilihan bagus lainnya untuk penderita refluks asam.
Tingkat pH tubuh Anda berubah dari asam menjadi basa, saat Anda minum air kelapa.
Itu karena sifat elektrolitiknya seperti potasium, yang sangat penting untuk mengontrol refluks asam.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Pantas Tetangga Gak Pernah Kelihatan ke Dokter Lagi, Ternyata Asam Lambungnya yang Naik Bisa Reda Cuma dengan Makan Olahan Telur Seperti Ini, Tak Perlu Lagi Minum Obat!