Selain itu, cara membuat ari rendaman terong juga mudah banget, loh!
Berikut ini langkah-langkah sederhana yang dapat dengan mudah Anda masukkan dalam rutinitas Anda.
Efek minum air rendaman terong
Cara Membuatnya:
- Pilih terong berukuran sedang.
- Buang semua kulit terong.
- Cuci bersih dan potong menjadi kubus.
Baca Juga: Rugi Kalau Dibuang! Kulit Terong Ternyata Mengandung Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan Tubuh
- Ambil teko dan tambahkan setengah liter air.
- Sekarang tambahkan saja kubus terong ke dalam teko air dan biarkan semalaman.
Nah, kalau kita minum air terong ini setiap hari, kita akan dapatkan beberapa manfaat, di antaranya: 1. Mengontrol lemak perut
Dianggap sebagai salah satu manfaat utama, terong mengandung zat yang disebut saponin.