Selulit adalah peradangan pada sel, banyak yang bisa menjadi penyebabnya.
Namun, konsumsi beberapa makanan berlemak dapat memperburuk dan meningkatkan selulit.
Air terong memiliki zat anti-inflamasi yang, akibatnya, akan menghasilkan pengurangan selulit.
4. Mencegah penyakit jantung
Antosianin, fitokimia yang ada di kulit sayuran, bertindak dalam pengurangan kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
Kehadiran serat juga berkontribusi pada pencegahan, karena membantu mengurangi penyerapan kolesterol oleh usus.
Terong juga memiliki kandungan flavonoid, yang mencegah oksidasi kolesterol.
Selain itu juga dapat mencegah peradangan, yang dikenal sebagai aterosklerosis, yang mengarah pada pembentukan plak di dinding pembuluh darah.
5. Membantu Anda menurunkan berat badan
Air terong, dicampur dengan lemon, bertanggung jawab untuk mempercepat metabolisme, detoksifikasi hati dan melawan rasa lapar.