Dengan demikian, sukun bisa menghambat diabetes.
3. Membantu pencernaan
Serat dalam sukun membantu mengeluarkan racun dari usus, membantu usus, dan usus akan berfungsi dengan baik.
Ini akan mencegah penyakit yang berhubungan dengan pencernaan seperti mulas, asam lambung naik, maag, dan gastritis, dengan cara menghilangkan senyawa beracun dari usus.
Hebatnya, sukun dapat melindungi selaput lendir usus besar dengan menangkal bahan kimia penyebab kanker dari usus besar.
4. Mencegah peradangan kulit berlebihan
Peradangan adalah respons alami sistem daya tahan tubuh saat menghadapi penyakit atau cedera.
Tetapi jika sel-sel kekebalan tubuh mulai bereaksi berlebihan, peradangan bisa menjadi bumerang dan hal ini berbahaya.
Ekstrak sukun segar hadir dalam membantu mengurangi peradangan yang tidak diinginkan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Ini menghambat aktivitas enzim pro-inflamasi dan mencegah produksi oksida nitrat yang berlebihan, sehingga mencegah peradangan yang berlebihan.
5. Perlawanan terhadap infeksi
Sukun mengandung jumlah antioksidan yang baik.
Ini yang membantu tubuh mengembangkan resistensi terhadap agen infeksi.
Selain itu juga mengais radikal bebas berbahaya dari tubuh yang menyebabkan penuaan dan penyakit terkait usia lainnya.
Artikel ini telah tayang di guardian.ng dengan judul 15 REASONS WHY YOU SHOULD ADD ‘UKWA’ TO YOUR DIET