Baca Juga: Menu Diet Telur Bisa Turunkan Berat Badan 14 Kilogram dalam Seminggu, Wajib Dicoba!
1. Teh Hijau
Rahasia cantik Donna Harun yang pertama ada pada teh hijau.
Kalau minuman ini khasiatnya memang sudah tidak diragukan lagi ya.
Sebuah penilitian yang diunggah International Journal for Vitamin and Nutrition Research menyebutkan bahwa teh hijau mampu menunda penuaan karena adanya kandungan kolagen dengan mekanisme antioksidan.
Tak hanya itu, teh hijau juga mengandung oleh kombinasi vitamin C dan vitamin E.
Teh hijau juga memiliki antioksidan konsentrasi tinggi catechin yang dapat melindungi kulit dari radiasi sinar ultraviolet (UV).
Kandungan tersebut membantu mencegah timbulnya bintik-bintik cokelat di kulit sebagai tanda menuanya usia.
Bahkan bubuk teh hijau juga dipercaya dapat mengurangi kerutan dan garis halus diwajah lho.
Anda bisa menggunakannya sebagai masker wajah.
Sase Lovers bisa mengonsumsi teh hijau secara rutin setiap pagi.
Baca Juga: Jenis Teh yang Bisa Menurunkan Berat Badan Selain Teh Hijau, Apa Saja?