Baca Juga: Resep Tumis Genjer Tempe Teri Nasi, Menu Akhir Bulan yang Rasanya Tak Pernah Mengecewakan
2. Memperkuat tulang
Konsumsi daun genjer ternyata juga bisa memperkuat tulang.
Daun genjer punya kandungan kalsium yang cukup tinggi.
Hal tersebut tentunya bisa membantu meningkatkan pembentukan tulang dan menurunkan risiko osteoporosis.
3. Sebagai sumber energi
Kandungan protein yang ada di dalamnya bermanfaat untuk membantu pembentukan otot serta menambah stamina.
Dengan mengonsumsi daun genjer, maka anda akan mendapati tubuh lebih bertenaga.
Nah itu dia manfaat daun genjer untuk tubuh.
Sekarang yuk konsumsi tanaman ini.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di Grid Hype dengan judul Aneka Tips Kesehatan, Kerap Dianggap Gulma, Siapa Sangka Daun Genjer Ampuh Tumpas Beragam Keluhan yang Menyiksa Tubuh