SajianSedap.com - Sudah tak terihitung lagi pastinya berapa kali kita cegukan selama ini.
Kalau sudah cegukan, pasti rasanya sudah tak enak, apalagi kalau kita sedang makan.
Meskipun berlangsung beberapa menit saja, cegukan dapat menganggu aktivitas yang sedang kita lakukan.
Tak hanya itu, cegukan juga bisa-bisa membuat kita tersedak saat makan atau membuat kita tak lancar berbicara, nih.
Lantas, kenapa sih kita bisa cegukan?
Penyebab Cegukan
Melansir Healthline via Kompas.com, cegukan terjadi ketika tanpa disadari diafragma mengalami kejang.
Diafragma adalah otot yang membantu pernapasan tubuh. Ketika kejang, kamu tiba-tiba menarik napas dan pita suara menutup, terjadilah cegukan.
Selain gangguan pada kinerja normal tubuh, aktivitas sehari-hari juga bisa jadi penyebab cegukan, antara lain:
- Makan terlalu banyak atau terlalu cepat
- Minum minuman berkarbonasi atau soda
- Makanan terlalu pedas