SajianSedap.com - Bersama dengan golongan darah O, pemilik golongan darah AB terbilang langka.
Cukup jarang menemukan pemilik golongan darah ini.
Beberapa kondisi ternyata juga membuat pemilik darah AB harus berhati-hati terhadap beberapa makanan.
Karena bukan kenyang tapi justru membawa masalah ke dalam tubuh.
Terutama makanan favorit sejuta umat ini.
AB sendiri memiliki kondisi unik karena mewarisi campuran gen dua golongan darah.
Jadi makanan yang paling cocok untuk AB adalah campuran makanan laut, gandum dan sayuran.
Berdasarkan keterangan dari Dr. Peter D'Adamo seorang dokter naturopati dan ahli dalam bidang golongan darah manusia orang dengan golongan darah AB kurang memiliki kadar asam lambung.
Hal ini menjadi alasan dari cukup sulit mencerna daging tapi bisa mengonsumsi daging.
Oleh karena itu, pemilik golongan darah AB disarankan untuk tidak berlebihan makan daging.
Selain itu, saturan hijau, ikan laut dan susu rendah lemak adalah makanan yang tepat untuk mereka.