SajianSedap.com - Sudah tak ada yang meragukan lagi manfaat dari air kelapa.
Air kelapa disebut baik untuk kesehatan tubuh dan menyembuhkan penyakit.
Bahkan saat Covid-19 lalu, air kelapa sampai langka karena dicari banyak orang untuk jadi obat.
Manfaat air kelapa untuk tubuh memang banyak, salah satunya untuk mencegah batu ginjal.
Menurut ahli diet dari Cleveland Clinic, Maxibe Smith melalui Kompas.com, tetap terhidrasi adalah kunci untuk mencegah terbentuknya batu ginjal.
Sebuah studi tahun 2018 menunjukkan bahwa air kelapa meningkatkan pembuangan kalium, klorida, dan sitrat dalam urin.
Dengan begitu, pengendapan mineral di tubuh yang bisa memicu batu ginjal bisa dicegah.
Tapi tahukah kamu kalau manfaat di air kelapa bisa hilang kalau dicampur dengan tiga bahan ini.
Apa saja itu?
Air Kelapa yang Tidak Ada Manfaatnya
Kebiasaan campurkan tiga bahan ini dengan air kelapa bahkan sering banget kamu lakukan.
Yuk simak penjelasannya menurut dr Zaidul Akbar berikut ini.
Siapa yang menyangka kalau air kelapa akan kehilangan manfaatnya apabila tidak diminum secara original.
Artinya, air kelapa tidak memberikan manfaat untuk tubuh apabila dicampur dengan bahan-bahan tertentu.
Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube Sobat Herbal, dr Zaidul Akbar menyebutkan fakta mengejutkan.
Jangan campur air kelapa dengan es batu, sirup dan perasa
Ya, air kelapa akan kehilangan manfaatnya apabila dicampur dengan es batu, sirup maupun perasa lainnya.
"Gimana mau dapat manfaatnya, minum air kelapa masih pakai es, kasih sirup, kasih perasa," katanya.
Air kelapa sebaiknya dikonsumsi secara original atau alami tanpa adanya campuran apapun.
Manfaat air kelapa lainnya apabila dikonsumsi secara original sangat bagus untuk anak autis.
Manfaat Minum Air Kelapa Secara Original
"Padahal modal air kelapa doang, banyak InsyaAllah anak autis itu bisa lebih baik, autis itu kan kabarnya banyak logam berat tuh, kasih air kelapa," lanjutnya.
dr Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal ini mengatakan, bahwa air kelapa memiliki kadar tonisitas yang sama dengan tubuh manusia.
"Air kelapa itu, airnya air yang sama tonisitasnya sama badan kita, jadi ibaratnya anda minum cairan isotonik," imbuhnya.
Baca Juga: Resep Ayam Bakar Ungkep Air Kelapa, Menu Anti Repot Untuk Makan Siang yang Rasanya Sedap Maksimal
Selain itu, air kelapa juga mengandung asam amino yang sangat tinggi.
Dengan minum air kelapa, Anda dapat memenuhi asupan asam amino pada tubuh, yang dimana asam amino kata dr Zaidul Akbar menjadi bahan baku gennya manusia.
"Bahan baku gennya kita ini bapak ibu sekalian, namanya asam amino. Nah air kelapa itu isinya asam amino semua, masyallah kan," ucapnya.
Terakhir, bagi Anda yang ingin menurunkan tekanan darah, dr Zaidul Akbar menyarankan agar rutin mengonsumsi air kelapa.
"Tiga bulan aja anda minum air kelapa, turun tensinya masyaallah," pungkasnya.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Jangan Minum Air Kelapa yang Dicampur Bahan Ini, dr Zaidul Akbar : Gimana Mau dapat Manfaatnya?