Sel-sel kanker juga terbentuk setelah mutasi gen terjadi dalam DNA sel atau sel.
Para peneliti masih belum sepenuhnya yakin mengapa mutasi ini terjadi.
Pada beberapa orang, mutasi gen ini disebabkan oleh faktor genetik.
Namun dalam kebanyakan kasus, mutasi gen terjadi karena faktor lingkungan.
Nah beberapa makanan rupanya bisa menjadi penangkal karena 'dibenci' sel kanker.
1. Tomat dan wortel
Mengutip dari laman Kementerian Kesehatan, sayuran yang juga termasuk dalam daftar makanan pencegah kanker adalah tomat dan wortel.
Kedua sayuran ini dapat mengurangi risiko terjadinya kanker prostat dan kanker paru-paru.
2. Buah kaya antioksidan
Beberapa buah yang kaya antioksidan seperti sitrus (jeruk, lemon, dan jeruk nipis) serta buah dengan jenis berry (blackberry, blueberry, raspberry, strawberry) mengandung zat yang membantu mencegah kanker.
Anda juga bisa mengonsumsi buah-buahan pencegah kanker seperti apel, cherry, grapefruit, dan anggur yang masuk dalam daftar buah penangkal kanker oleh American Institute for Cancer Research.
3. Flaxseed
Biji rami atau flaxseed juga termasuk dalam kategori makanan pencegah kanker.
Bahkan biji rami bisa mencegah penyebaran sel kanker.