“Untuk masalah kulit sehat itu tipsnya tidur yang cukup. Jangan lupa makan yang sehat, tidur yang cukup,” terangnya.
Selain tidur yang cukup Amanda Manopo juga membagikan pentingnya cuci muka.
Amanda sendiri mengaku setiap bangun tidur dan setelah beraktivitas di luar ruangan, hal yang pertama kali ia lakukan adalah cuci muka.
“Untuk skincare, saya itu setelah bangun pagi dan beraktivitas di luar, saya langsung mencuci muka pakai face wash,” tambahnya.
Selain contoh yang sudah diterapkan Amanda Manopo, Sase lovers bisa menerapkan beberapa hal lain seperti mengonsumsi makanan ini.
Makanan untuk Mencerahkan Kulit
Kalau mendengar ubi jalar, Anda pasti langsung terpikir dengan makanan.
Ya, ubi jalar merupakan salah satu makanan yang digemari banyak orang.
Namun, selain rasanya yang enak, ubi jalar ternyata juga memiliki manfaat untuk kulit lo.
Melansir dari Food NDTV, ubi jalar mampu membuat kulit lebih bercahaya, putih, dan tampak muda.
Menurut buku Healing Foods oleh DK Publishing House, tingkat beta-karoten yang tinggi pada ubi dapat bermanfaat bagi kulit dengan memerangi radikal bebas yang menyebabkan penuaan kulit.