2. Ramuan Susu Kunyit
Masih dari sumber yang sama, ramuan herbal yang memadukan susu dan kunyit juga bisa digunakan untuk meredakan demam, batuk, dan pilek.
Ramuan ini bisa diberikan kepada bayi yang berusia 6 hingga 1 tahun.
Cara membuat ramuan herbal susu kunyit ini adalah sebagai berikut:
- Siapkan ASI atau susu formula ke dalam gelas
- Tambahkan kunyit bubuk Lalu, aduk hingga rata.
Ramuan herbal ini bisa diminum tiga kali sehari sebelum atau setelah makan.
3. Ramuan Teh Jahe
Rempah jahe yang dipadukan dengan teh serta tambahan madu bisa diandalkan untuk mengatasi demam, batuk, dan pilek.
Dilansir dari Netmeds, jahe memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan analgesik yang mampu meredakan gejala demam.
Sementara madu bersifat antimikroba yang bisa mengurangi infeksi dan mengobati batuk.
Kita bisa membuat ramuan ini dengan cara berikut:
- Rebus satu sendok teh jahe yang sudah diparut dengan air
Baca Juga: 3 Jenis Minuman dari Bahan Dapur untuk Meredakan Gejala Pneumonia Serta Cara Membuatnya