SajianSedap.com - Jagung adalah bahan makanan pokok kedua setelah beras.
Setelah umbi-umbian, buah satu ini memiliki kandungan gizi yang sangat baik.
Untuk mendapatkannya juga tidak sulit, kita bisa membelinya di warung dekat rumah ataupun di pasar.
Jagung bisa kita olah menjadi aneka makanan ringan yang enak.
Misalnya menjadi pop corn, jagung bakar ataupun jagung rebus.
Bahkan kita bisa menambahkan toping yang nikmat pada olahan jagung rebus seperti susu dan juga keju.
Tapi apakah sase lovers tahu, kalau jagung bisa kita gunakan sebagai obat alami mengatasi batu ginjal?
Batu ginjal adalah kondisi di mana ada endapan keras di dalam ginjal yang menyebabkan timbulnya sakit saat buang air kecil, dan cara menghilangkannya adalah dengan cara dioperasi.
Tapi ternyata kita menggunakan jagung sebagai obat alami penyakit satu ini!
Mari simak informasi selengkapnya di bawah sini.
Manfaat Jagung Untuk Mengatasi Batu Ginjal
Dikutip dari buku "Kreatif Mengolah" via Gramedia.com, berikut kandungan gizi pada jagung:
Baca Juga: Resep Sayur Lodeh Jagung, Menu Rumahan dengan Kuah Santan Gurih yang Rasanya Selalu Pas di Lidah
Kalori : 355Protein : 9,2 grLemak : 3,9 grKarbohidrat : 73,7 grKalsium : 10 mgFosfor : 256 mgFerrum : 2,4 mgVitamin A : 510 SIVitamin B : 0,38 mgAir : 12 gr
Selain itu, jagung pun memiliki beragam antioksidan, di antaranya adalah asam fenolat, zeaxanthin, antosianin, dan lutein.
Nah, dengan kandungan di atas, jagung bisa jadi obat alami mengalami batu ginjal.
Caranya mudah, kita cukup menjadikan jagung sebagai air rebusan saja.
Air rebusan jagung inilah yang nanti bakal meluruhkan batu ginjal.
Dengan catatan, kita harus konsisten minum air rebusan jagung.
Caranya membuat air rebusan jagung juga sangat simple.
Cara Membuat Air Rebusan Jagung
1. Masukkan 3 gelas air ke dalam panci.
2. Kemudian masukkan jagung yang sudah dicuci.
3. Nyalakan kompor dan rebus jagung sampai airnya mendidih atau airnya berubah warna.
4. Tuang air rebusan jagung ke dalam gelas.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Resep Jagung Bakar Sedap Ini Mudah Ditiru, Pastinya Mudah Banget Dibuat
5. Kemudian, minum air rebusan jagungnya selagi hangat.
Minum air rebusan jagung secara rutin setiap hari.
Setelah merebusnya, kita juga bisa mengonsumsi jagungnya juga.
Namun perlu diingat ya sase lovers, kita bisa berhenti mengonsumsi air rebusan jagung jika batu ginjalnya sudah hilang.
Agar batu ginjal cepat hilang, kita bisa mengimbanginya dengan menjalani pola hidup sehat.
Seperti makan teratur, perbanyak minum air putih, olahraga teratur, dan istirahat yang cukup.
Selain bisa dikonsumsi sebagai camilan yang lezat, ternyata jagung bisa kita manfaatkan untuk mengatasi penyakit satu ini.
Namun apapun ceritanya, jangan lupa untuk menjaga kesehatan agar selalu dijauhkan dari hal yang tidak diinginkan.
Artikel ini talah tayang di SajianSedap.com dengan judul : Awalnya Cuma Iseng Konsumsi Jagung yang Diolah Begini, Ibu Ini Justru Langsung Sujud Syukur Karena Masalah Ginjalnya Lenyap Tanpa Operasi
Baca Juga: Sebelum Dipakai BBQ-an Di Malam Tahun Baru, 3 Hal Ini Harus Diperhatikan Saat Membeli Jagung Segar
Baca Juga: Cara Ampuh Bikin Jagung Bakar untuk Tahun Baru Jadi Makin Enak, 1 Bahan Ini Jadi Kunci Utamanya