Salah satunya adalah buah salak.
Makanan dengan kulit yang tajam seperti salak tidak boleh dimakan saat perayaan Imlek.
Hal itu dikarenakan kulit makanan yang tajam memiliki makna seperti tantangan yang bisa mempersulit kehidupan di masa yang akan datang.
Meski dilarang dimakan saat Imlek, ternyata salak memiliki manfaat laur biasa untuk kesehatan.
Melansir dari Health Benefit, salak mengandung nutrisi seperti Protein, Beta-Karoten, Vitamin-C, Serat Makanan, Zat Besi, Kalsium, Fosfor dan Karbohidrat yang sangat baik untuk kesehatan secara keseluruhan.
Salak banyak mengandung Beta-Karoten yang merupakan antioksidan kuat dan bekerja baik untuk mencegah penyakit kardiovaskular, stroke, bahkan kanker.
Selain itu mengandung Beta-Karoten 5 kali lebih banyak dibandingkan yang ditemukan pada semangka, mangga, dan 3 kali lebih banyak daripada yang ditemukan pada jambu biji.
Di bawah ini tercantum beberapa manfaat kesehatan yang populer dari buah Salak
1. Obat Mata
Buah salak dinilai cukup bermanfaat sebagai obat mata.
Menurut penelitian para ahli kesehatan, buah salak mengandung beta-karoten yang baik untuk mata.
Bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan mata namun bosan karena harus terus menerus mengonsumsi jus wortel, kini Anda punya pilihan lain yaitu mengganti jus wortel dengan jus salak.
Baca Juga: Apa Itu Garam Epsom? Apa Bedanya dengan Garam Biasa, Begini Penjelasannya.