Daftar Makanan Enak yang Bisa Mempercepat Penuaan Dini, Ada yang Jadi Bahan Membuat Kue Kering

By Raka, Sabtu, 24 Februari 2024 | 10:10 WIB
Makanan dan minuman yang mempercepat penuaan (Kim Gallo Esthetics)

SajianSedap.com - Semua pasti memang akan merasakan yang namanya tua atau usia senja.

Tapi tentu tak ingin merasakan penuaan dini.

Penuaan dini akan membuat seseorang jadi tidak percaya diri.

Salah satunya ditandai dengan munculnya keriput pada wajah.

Memang sudah ada beragam alat dan juga produk kecantikan.

Namun, alangkah baiknya bisa diatasi dengan cara dicegah.

Salah satunya dengan menjauhi deretan makanan berikut ini.

Daftar Makanan yang Mempercepat Penuaan Dini

Berikut beberapa bahan makanan minuman yang dapat membuat wajah jadi lebih cepat tua dan keriput.

1. Margarin

Bagi yang sering membuat kue kering lebaran pasti tidak asing dengan bahan satu ini.

Sebuah studi di Journal of American College of Nutrition menemukan bahwa asupan margarin yang berlebihan bisa membuat kerutan di wajah jadi bertambah.

Alasannya, margarin atau mentega seringkali dibuat dengan partially-hydrogenated oils yang termasuk dalam jenis lemak trans.

Baca Juga: Jenis-jenis Keju Untuk Kastengel Selain Cheddar, Ada yang Biasa Dipakai Sebagai Isian Roti