Hindari Kenaikan Berat Badan Setelah Libur Lebaran Dengan 5 Trik Berikut, Mudah Ditiru

By Dwi, Kamis, 11 April 2024 | 10:29 WIB
Tips Diet Sehat Setelah Lebaran (Freepik)

SajianSedap.com - Berat badan menjadi naik setelah Lebaran merupakan hal yang sering dialami banyak orang.

Soalnya, kita lebih sering mengonsumsi aneka makanan bersantan yang super sedap.

Semakin banyak jadwal berkunjungnya, semakin banyak juga peluang untuk menyantap aneka hidangan bersantannya.

Makanya tak heran berat badan bisa bertambah drastis setelah berpuasa.

Namun bukan berarti hal ini tidak bisa kita cegah.

Ada beberapa trik jitu yang bisa sase lovers tiru agar untuk mencegah kenaikan berat badan akibat makan berlebihan ketika Lebaran.

Mari, simak tips berikut sampai selesai.

Cara Mencegah Kenaikan Berat Badan Saat Lebaran

Apakah sase lovers termasuk orang yang mengalami kenaikan berat badan ketika Lebaran?

Hal ini membuat kita jadi merasa tidak nyaman sendiri dan suka kesal kan?

Namun untuk mengatasi hal tersebut, sase lovers bisa mengikuti beberapa tips berikut seperti menerapkan pola makan agar badan tetap langsing setelah libur lebaran.

Dikutip dari Lifestyle Asia via Kompas.com, berikut tips jitu yang harus kita terapkan.

Baca Juga: Tips Mencegah Gula Pasir Basah di Toples, Contek 5 Cara ini Pasti Berhasil