SajianSedap.com - Siapa yang suka nyeri lutut saat sholat tarawih?
Tak seperi sholat wajib, sholat tarawih dilaksanakan 13 atau 23 rokaat.
Tentu hal ini bagi beberapa orang akan memicu nyeri sendi atau lutut, nih.
Bahkan tak hanya orangtua, nyeri sendi atau sakit lutut ini pun dapat menimpa orang yang masih muda.
Tentu penyebabnya bisa beragam.
Nah, agar lutut mu tetap nyaman saat beribadah saat salat tarawih, ternyata kita bisa menggunakan beberapa bahan alami, loh.
Tak perlu melulu minum obat, ini beberapa bahan alami untuk cara mencegah lutut sakit.
Obat Tradisional Nyeri Sendi Lutut
Dilansir dari Hexahealth, ini tiga bahan alami untuk atasi nyeri sendi atau lutut yang sakit.
1. Lemon
Lemon memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi rasa sakit, bengkak, dan peradangan yang terkait dengan nyeri lutut.
Asam sitrat dalam lemon melarutkan kristal asam urat yang menyebabkan radang sendi tertentu.
Peras jus dari lemon.
Baca Juga: Tips Ampuh Hilangkan Bekas Koreng di Lutut yang Menghitam, Salah Satunya Kompres dengan Bahan ini