Baca Juga: Bagi yang Suka Buka Puasa dengan Minum Teh, Wajib Perhatikan Hal Ini Jika Tak Mau Terserang Kanker
Teh dan kopi mengandung kafein dan ternyata ini membuat mulut jadi lebih kering.
Kafein juga mengurangi produksi air liur.
Sehingga rasa haus pun juga cepat terjadi.
Jadi, sebaiknya buibu bisa rombak menu lagi ya, jangan lagi persiapkan kopi atau teh untuk sahur.
Anda bisa konsumsi teh hijau yang memiliki kafein lebih rendah.
Tentunya, teh hijaunya jangan gunakan gula, ya!
Atau bisa juga Anda minum saja rendaman air kurma.
Pasti stok kurma di rumah banyak, kan?
Semoga tipsnya bermanfaat, ya!
Selamat mencoba.
Baca Juga: Manfaat Rajin Minum Teh Hitam untuk Kesehatan, Turunkan Risiko Penyakit Kronis