Jika Anda mengonsumsi air lemon dengan makanan yang mengandung zat besi, maka tubuh akan lebih baik dalam menyerap mineral.
Air lemon juga di klaim dapat mencerahkan kulit.
Selain itu, minuman ini dapat meningkatkan suasana hati dan tingkat energi Anda, jika diminum dengan tetap mangonsumsi makanan.
Sedangkan untuk diet, melakukan puasa intermiten memang terbukti dapat menurunkan berat badan.
Namun, jika kita tetap menambah elixir detoksifikasi maka tubuh Anda tidak menjadi sehat.
Elixir detoksifikasi ini seperti sirup maple dan palm dengan jus lemon, air, lada, dan kadang-kadang air garam.