Jika tidak aktif, organ-organ ini lekas menua.
Otot dan jantung cepat menjadi lemah, otak pun cepat kehilangan sel-sel penyimpan ingatan.
Stres Psikis
Saat kita mengalami tekanan psikis, tubuh memproduksi hormon kortisol yang bisa mengganggu kesetimbangan fisiologi.
Gangguan ini selanjutnya akan menyebabkan proses regenerasi sel-sel terhambat.
Akibatnya, tak hanya kulit yang mudah berkeriput, organ-organ dalam pun bisa kena akibatnya.
Nah, inilah faktor-faktor penyebab penuaan dini yang bisa kita hindari apabila ingin selalu awet muda.
Namun, tidak hanya faktor itu saja, masih ada lagi bagian pertama dari info ini.
Yuk, simak agar kita lebih tahu cara menjaga tubuh tetap prima. (MS)
(Baca juga: Mencengangkan, 12 Makanan ini Bisa Picu Keriput)
(Baca juga: Puding Green Tea, Sajian Penutup Lezat Mudah Dibuat)
(Baca juga: Ini Dia Cara Pintar & Benar Menyimpan Sayur Dan Daging Agar Lebih Awet)