Memang tidak mudah.
Karena itulah, Ibu harus pintar mengkreasikan makanan sehat agar tampak menggiurkan.
Jangan sampai anak jadi murung karena merasa dipaksa berdiet.
(Baca juga: Kalau Anak Susah Buang Air Besar, Menu Ini Boleh Dicontek)
Atur Pola Makan Anak dengan Cara Ini
Sebagai orang tua, kita punya tugas untuk mengatur pola makan anak di rumah maupun ketika dia beraktivitas.
Mungkin awalnya sulit, tapi lama kelamaan pasti bisa jadi kebiasaan sehat di rumah.
Yuk, simak,
1. Sajikan penganan yang berserat saat sarapan.
Misalnya saja havermut, roti gandum dan cereal.
Ubah havermut jadi penganan enak.
Tenang, klik tips ini untuk resep lezatnya.