Enggak Sempat Makan Berat Saat Sahur? 5 Jenis Buah Ini Bisa Jadi Penambah Energi #SahabatBuah Saat Puasa

Serat yang terkadung di dalam buah melon ternyata juga mampu membuat kenyang lebih lama.

Nah, itu tadi 5 buah yang baik dikonsumsi sebagai pengganti menu sahur di pagi hari.

Namun perlu diingat, bahwa sahur tidak hanya soal menu makanannya.

Akan tetapi #sahabatbuah perlu menyesuaikan dengan kebutuhan tubuh dan aktifitas sepanjang hari.

Meskipun begitu, #sahabatbuah harus tetap menjaga waktu sahur agar bisa mengonsumsi makanan yang cukup, ya!

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Buka puasa dengan keluarga besar di akhir pekan, pasti jadi lebih seru dengan resep instan mini pizza ini. Bahannya sederhana, mudah banget untuk dibuat. . Resep (untuk 8 porsi) Bahan: 8 lembar roti tawar tebal Bahan toping: 2 sendok makan saus spagheti 4 buah sosis, potong 1/2 cm 8 buah jamur kancing kaleng 1 buah paprika, potong kotak 100 gram mozarella parut Cara membuat: 1. Plong 8 lembar roti tawar dengan ring bulat diameter 10 cm. 2. Oles roti dengan 2 sdm saus spageti. Tata 4 buah sosis potong ½ cm. 3. Tata 8 buah jamur kancing kaleng dan 1 buah paprika potong kotak. Taburkan 100 gram keju mozzarella. Oven 15 menit dengan suhu 170 derajat Celsius sampai keju meleleh dan kecokelatan. . Sajian Sedap, Bikin Makan Jadi Lahap!???? . DG by IN . #sajiansedap #saji #sedap #sase #saselovers #kuliner #majalahSEDAP #tabloidSAJI #resep #recipe #resepmudah #easyrecipe #resepmemasak #easycooking #tips #trick #foodstagram #instafood #instanminipizza

Sebuah kiriman dibagikan oleh sajiansedap.com (@sajiansedap) pada 11 Mei 2019 jam 3:53 PDT

 Baca Juga : 7 Cara Menyimpan Buah dan Sayur Agar Tidak Busuk Walau Tanpa Kulkas, #SahabatBuah & #SahabatSayur Harus Tahu

PROMOTED CONTENT