Hati-hati, Bawang Putih Ternyata Simpan Efek Samping yang Merugikan Tubuh! No. 4 Wajib Diketahui Wanita
SajianSedap.com - Bawang putih menjadi bumbu dapur yang wajib tersedia di rumah.
Kita sering menambahkan bawang ini untuk berbagai menu masakan yang akan kita buat.
Mulai dari sup, tumis, bahkan untuk membuat beberapa camilan.
Selain untuk memasak, bawang putih juga sering dijadikan sebagai obat alami yang baik untuk tubuh.
Baca Juga: Gampang Banget Bau, Begini Cara Menyimpan Daging di Kulkas agar Awet Sampai 9 Bulan
Bagi kesehatan tubuh bawang putih dapat bermanfaat untuk mmenyembuhkan gangguan pernapasan, mengatasi sakit perut, mencegah infeksi, membunuh cacing hingga menurunkan berat badan
Namun, ternyata makan bawang putih juga tak boleh sembarangan, lho!
Karena bawang putih yang sering kita gunakan ini simpan beberapa efek samping yang merugikan tubuh seperti berikut ini.
1. Ruam Kulit
Makan bawang putih berlebih dapat menyebabkan iritasi kulit dan ruam.
Sebab bawang putih mengandung enzim yang disebut alliinase yang biasanya merupakan penyebab ruam kulit.
Oleh karena itu, cukup sering disarankan untuk memakai sarung tangan saat hendak memotong bawang putih karena enzim yang sama yang ada di dalamnya dapat menyebabkan ruam dan gatal-gatal.
2. Sakit kepala
Bawang putih bila dikonsumsi dalam bentuk mentah dapat memicu sakit kepala.
Berbagai penelitian menyatakan, mengonsumsi bawang putih mentah mungkin merangsang saraf trigeminal untuk melepaskan neuropeptida yang masuk ke lapisan membran otak dan memicu sakit kepala.
3. Menyebabkan muntah dan mulas
Menurut berbagai studi observasional, mengonsumsi umbi bawang putih mentah dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan muntah dan bahkan mulas.
Jadi untuk menghindarinya, Anda harus bisa membatasi asupan bawang putih.
4. Memperburuk infeksi vagina
Sangat penting bagi wanita untuk merawat kesehatan vagina mereka dengan benar.
Salah satu hal penting yang perlu diingat ketika menderita infeksi vagina adalah menghindari makan bawang putih karena dapat memperburuk infeksi ragi dengan mengiritasi jaringan lunak vagina.
5. Bau tidak sedap
Selain menyebabkan muntah dan mulas, membatasi asupan bawang putih juga disarankan untuk menghindari bau tidak sedap.
Sebab bawang putih berasal dari keluarga allium, yang mengandung senyawa sulfur yang menghadirkan cita rasa pedas.
Ketika dipotong bawang akan melepaskan gas yang kemudian bercampur dengan bakteri sehingga menyebabkan bau mulut. (*)
Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul 5 Efek Samping Bawang Putih yang Tak Terduga, Bisa Memperburuk Infeksi Vagina
Penulis | : | Rafida Ulfa |
Editor | : | Rafida Ulfa |
KOMENTAR