Baca Juga: Resep Sayur Taoco Petai, Sajian Bercita Rasa Sempurna Untuk Bersantap Di Akhir Pekan
5. Air putih
Air putih juga bisa mengurangi asam lambung.
Pasalya, air putih mengandung pH netral.
Meskipun jarang terjadi, terlalu banyak air ternyata bisa mengganggu keseimbangan mineral tubuh yang akan meningkatkan refluks asam.
6. Air kelapa
Terakhir, anda bisa mencoba meminum air kelapa tanpa pemanis.
Air kelapa sumber elektrolit yang baik. Sehingga, air kelapa bisa membantu meningkatkan pH dalam tubuh dan meredakan refluks asam.
Nah, itulah 6 minuman yang bisa meredakan asam lambung.
Sebaliknya, anda perlu menghindari beberapa minuman berikut ini, yaitu:
Alkohol
Minuman berkarbonasi
| Source | : | Nova |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR