Sudah Diet Tapi Nggak Pernah Kurus, Lebih Baik Mulai Sekarang Coba Konsumsi Labu Kuning Secara Rutin, 100 Persen Aman Dan Gak Nyiksa Tubuh

Bagaimana bisa?

Biasanya, setelah berolahraga, otot di sekujur tubuh Moms akan menjadi nyeri.

Nyeri otot setelah berolahraga memang wajar, namun seringkali mengganggu aktivitas harian.

Rasa nyeri otot ini bisa diatasi dengan mengonsumsi labu kuning, dengan kandungan potasiumnya yang mampu mengurangi nyeri otot.

Labu kuning juga punya banyak serat.

Tentunya serat akan ikut menurunkan berat badan Anda jika dibantu dengan olahraga.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Resep Pepes Teri Daun Labu, Menu Tradisional Dengan Rasa yang Begitu Gurih!

Dengan mengonsumsi labu kuning, program diet Anda akan lebih maksimal.

Lalu, apa saja manfaat lain dari labu kuning?

Manfaat Lain Labu Kuning

Melansir dari beberapa sumber, ini dia khasiat labu kuning untuk kesehatan:

1. Menaikkan suasana hati dan mengurangi stres,

2. Meningkatkan sistem imunitas,

3. Mengurangi risiko kanker,

4. Mengurangi risiko diabetes,

5. Mengatasi penyakit yang menyerang mata.

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Penurun Berat Badan yang Ampuh Jadi Khasiat Labu Kuning yang Belum Banyak Diketahui Orang, Hentikan Diet Menyiksa dan Mulai Konsumsi Buah Satu Ini

Baca Juga: Dikira Minum Obat, Nyatanya Mertua yang Perokok Berat Alami Hal Luar Biasa Ini Cuma dengan Makan Labu Kuning Kukus! Para Istri Harus Kasih ke Suam

PROMOTED CONTENT