SajianSedap.com - Bawang bombay menjadi bumbu dapur yang tak boleh ketinggalan dibeli.
Karena manfaat bawang bombay akan membuat masakan kita menjadi harum dan memiliki rasa yang khas.
Apalagi kita bisa dapatkan manfaat bawang bombay dengan menambahkannya pada makanan ini.
Namun, pernahkah Anda makan bawang bombay mentah mentah?
Membayangkannya saja mungkin sudah membuat Anda bergidik ngeri.
Tapi kalau Anda berani, makan bawang bombay mentah mentah dapat memberikan banyak manfaat, loh!
Bawang Bombay untuk Kesehatan Kalau Dimakan Mentah
Melansir Times of India, bawang bombay bisa membantu mengatasi kesulitan tidur.
Kesulitan tidur merupakan salah satu gangguan paling umum yang banyak dihadapi orang dalam kehidupan sehari-hari.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Kondisi saat seseorang merasa sulit tidur dan tidur nyenyak sepanjang malam secara teratur disebut insomnia.
Bila tak segera diatasi, insomnia bisa mengacaukan kondisi mental, seperti membuat kesal, jengkel, hingga dalam kasus yang parah menyebabkan depresi.
KOMENTAR