Berikut 5 manfaat turmeric coffee yang baik untuk tubuh:
1. Dapat menurunkan risiko penyakit jantung
Meskipun banyak faktor penyebab penyakit jantung, salah satunya adalah faktor genetik.
Peradangan juga bisa menjadi pemicunya.
Kabar baiknya turmeric coffee mengandung zat anti inflamasi yang dapat mencegah terjadinya peradangan.
Sebuah studi tahun 2020 yang diterbitkan dalam Biotechnology Advances menunjukkan bahwa kekuatan anti inflamasi kurkumin yang dikombinasikan bersama dengan bahan-bahan seperti kayu manis dan jahe dapat membantu menurunkan beberapa faktor risiko penyakit kardiovaskular.
Yang termasuk penyakit kardiovaskular adalah kolesterol dan tekanan darah.
Hal ini, bergantung pula dengan gaya hidup yang kita terapkan.
Olivia Audrey, ND yang merupakan seorang dokter ahli naturopati bersertifikat merekomendasikan untuk menambahkan minuman ini ke dalam rutinitas makan dan minum harian.
2. Dapat meredakan peradangan
Penelitian menunjukkan bahwa kunyit dapat mengurangi peradangan yang berkaitan dengan beberapa kondisi kesehatan, termasuk rheumatoid arthritis.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR