Turmeric coffee biasanya mengandung jahe dan kayu manis, dua bumbu yang menurut beberapa penelitian juga dapat meredakan peradangan.
Kombinasi tersebut dapat membantu meredakan nyeri dan kemerahan yang terkait dengan peradangan sendi.
Jadi tidak ada salahnya mengonsumsi kopi kunyit ini.
Artikel ini akan berlanjut setelah video berikut ini:
\
3. Dapat meningkatkan mood
Jika Anda seorang peminum kopi biasa, secangkir kopi pagi mungkin sudah terasa seperti ritual yang hangat dan nyaman.
Namun, tidak ada salahnya jika menambahkan antidepresan kurkumin ke kafein.
Tentu ini akan menjadi minuman yang dapat membuat suasana hatimu lebih baik.
4. Dapat membantu mengendalikan gula darah
Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition & Intermediary Metabolism pada 2018 menunjukkan bahwa kurkumin dapat membantu penderita diabetes tipe 2 mengelola gula darah pada tubuh.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR