Bersyukur Jadi Stop Minum Obat Hipertensi, Tekanan Darah Tinggi Bisa Ambrol Cuma Modal Labu Siam, Dokter Saja Sampai Takjub

3. Mengurangi risiko stroke

Menurut penelitian, jumlah homosistein yang berlebihan dalam darah akan meningkatkan risiko stroke hingga penyakit jantung.

Labu siam dapat menjadi sumber asam folat yang baik untuk tubuh dan membantu menstabilkan homosistein dalam darah.

4. Dapat Mencegah Penyakit Jantung Juga

Labu siammengandung banyak vitamin esensial yang semuanya berguna untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Jenis senyawa ini adalah vitamin C, yang dapat ditemukan berlimpah di labu siam.

Sebagai antioksidan, vitamin C mampu mencegah berkembangnya berbagai penyakit karena kerusakan yang dapat ditimbulkan oleh radikal bebas, dan salah satunya adalah mencegah terjadinya penyakit jantung.

Artikel ini telah tayang di healthbenefitsof dengan judul 15 Benefits of chayote or sayote and side effects

PROMOTED CONTENT