Baca Juga: Ternyata Bukan Hanya Bumbu, Bawang Merah Juga Bisa Hilangkan Karat pada Pisau, Caranya Gampang!
4. Permen Karet
Studi medis membuktikan bahwa mengunyah permen karet bisa membantu mengurangi kadar asam pada esofagus.
Aktivitas mulut mengunyah permen karet bisa memancing produksi air liur lebih banyak.
Nah air liur, akan membasahi esofagus dan mengurangi level keasaman yang ada di sana.
Dilansir dari Healthline, pilihlah permen karet yang mengandung bikabornat yang lebih efektif mengurangi kadar asam.
5. Pisang
Pisang merupakan antasida alami terbaik yang menjaga keasaman perut.
Pisang juga kaya akan potasium sehingga disarankan untuk makan satu pisang setiap hari.
Selain itu, jika Anda memiliki jeda waktu yang lama di antara waktu makan, pisang adalah pilihan camilan terbaik.
Jadi ambillah buah ini saat dan ketika Anda merasa tidak nyaman dan mulas karena asam lambung.
| Source | : | ETIMES |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR