Selain bakar kalori terlebih dahulu, olahraga sebelum makan banyak juga penting untuk membuat Anda bisa makan lebih banyak, lho.
Ini karena saat olahraga, darah terpompa lebih dan menyebabkan metabolisme tubuh menjadi lebih cepat.
Metabolisme yang cepat bakalan bikin kita makan lebih banyak!
Makan di siang hari membuat harga restoran buffet lebih murah dibandingkan makan di malam hari.
Memang terkadang menunya lebih sedikit di siang hari, tapi sebenarnya tidak terlalu berpengaruh banyak, lho.
Selain itu, makan banyak di siang hari juga bikin kita punya banyak waktu untuk membakar kalorinya, sehingga tidak terjadi lonjakan berat badan yang besar.
Namun nampaknya hal ini tidak berlaku sata puasa ya Sase Lovers!
Pastikan Anda mencari restoran yang kita sukai, karena dengan begitu keinginan makan banyak jadi lebih besar.
Jadi jangan tergoda sama harga aja, perhatikan juga makanan yang disajikan, ya.
Masih berkaitan dengan poin sebelumnya, akan jauh lebih baik lagi kalau kita bisa mencari restoran buffet yang memberikan variasi makanan yang banyak.
Cara Mencuci Jersey Bola yang Benar, Jangan Pakai Mesin Cuci Kalau Tak Mau Rusak
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR