Ini penting, supaya Anda tidak gampang bosen dengan satu makanan dan akhirnya jadi makan lebih sedikit daripada seharusnya.
Biar tidak rugi sama sekali, coba mulai dari makanan termahal dulu.
Fokus pada protein, bukan karbohidrat atau dessert yang cuma bikin perut kita gampang penuh.
Kalau misalnya Anda makan di restoran all you can eat daging, pastikan kita makan daging termahal dulu, misalnya seperti wagyu biar lebih untung!
Salah besar kalau Anda sengaja membuat perut terlalu lapar sebelum makan di restoran all you can eat, nih.
Alih-alih makan banyak, Anda malah akan cepat kenyang dan tidak bisa melahap banyak makanan.
Coba mulai dengan makan yoghurt terlebih dahulu sebelum masuk ke dalam restoran.
Yoghurt bisa membuat perut kita cukup terisi dan sekalian membuat pencernaan lancar, alias buang air besar.
Perut kosong, makan pun jadi bisa banyak!
Jangan terpengaruh sama makanan yang kelihatannya enak.
Isi piring kita dengan beragam makanan.
Baca Juga: Cara Mencegah Semut di Meja Makan Pakai Garam dan Kayu Manis, Semut Bakal Ngacir Sendiri
Cara Mencuci Jersey Bola yang Benar, Jangan Pakai Mesin Cuci Kalau Tak Mau Rusak
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR