Anda bisa mengolah daun mangga dengan cara merebusnya untuk mendapatkan khasiat dau satu ini.
Caranya adalah sebagai berikut:
- Ambil daun mangga muda 5 lembar
- Siapkan air 250 cc Cuci daun mangga sampai bersih
- Lalu, rebus daun mangga sampai mendidih atau hingga daun berubah menjadi warna coklat
Anda bisa mengonsumsi air rebusan daun mangga sebanyak dua kali sehari selagi masih hangat.
Masih dari sumber yang sama, daun ketumbar memiliki khasiat yang sangat baik untuk menurunkan kadar kreatin dan asam urat dalam darah.
Daun rempah satu ini kaya serat, zat besi, mangan, dan magnesium.
Selain itu, daun ketumbar juga mengandung vitamin C dan K.
Untuk menurunkan asam urat, Anda mengolah air rebusan daun ketumbar dengan cara berikut ini:
- Ambil segenggam daun ketumbar dan masukkan ke dalam dua gelas air
Cara Mencuci Jersey Bola yang Benar, Jangan Pakai Mesin Cuci Kalau Tak Mau Rusak
KOMENTAR