Sejak Muda Minum Air Hangat Tiap Pagi, Sampai Tua Tidak Pernah Lagi Merasakan Sakit ini, Kok Bisa?

Asupan hangat merangsang kinerja peristaltik usus, sehingga pergerakan usus yang lambat bisa jadi lebih cepat.

Konsumsi air putih hangat sepanjang hari untuk mendapatan manfaat lebih besar bagi tubuh.

8. Mengurangi stres

Minuman hangat dapat menenangkan sistem saraf pusat.

Efeknya, otak jadi lebih rileks dan bisa mengontrol rasa panik sepanjang hari. Anda yang sedang dilanda stres dan kecemasan, bisa mencoba minuman hangat seperti air putih hangat.

9. Meringankan masalah achalasia

Achalasia adalah gangguan kesehatan yang membuat penderitanya kesulitan memindahkan makanan dari kerongkongan ke dalam perut.

Terkadang, makanan yang ditelan penderita achalasia macet di kerongkongan.

Air hangat dapat membantu penderita achalasia untuk mencerna makanan dengan lebih nyaman.

Namun, perhatikan suhu minuman air putih yang dikonsumsi.

Minum air putih yang terlalu panas dapat merusak jaringan di kerongkongan dan menimbulkan sensasi terbakar di lidah.

Anda direkomendasikan untuk minum air putih hangat di suhu 48 sampai 50 derajat Celcius.

 Baca Juga: Cara Mencuci Panci dan Wajan Ternyata Harus Pakai Air Hangat, Ini 4 Alasannya yang Tak Banyak Orang Tahu

PROMOTED CONTENT