Mulai Malam Ini Coba Rebus Kayu Manis dan Minum Airnya Hangat-hangat, Kalau Rajin Dilakukan Bikin Masalah Utama Tubuh Sejak Muda Ini Teratasi

Ini sangat efektif dalam mengendalikan gula darah dan mengurangi resistensi insulin (IR).

IR adalah salah satu penyebab utama peningkatan timbunan lemak di perut.

Kayu manis berguna untuk menghilangkan stres, yang pada gilirannya menurunkan hormon stres kortisol.

Ada bukti bahwa kadar kortisol yang tinggi mendukung pengendapan lemak perut dan keinginan untuk makanan tinggi lemak dan gula.

Kayu manis juga merupakan penguat metabolisme, memiliki rasa manis dan juga sangat baik untuk kesehatan jantung.

Dengan minum secangkir teh kayu manis tidak hanya akan membantu menghilangkan lemak ekstra tetapi juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Jika ingin membuat air kayu manis, tinggal masukkan batang atau bubuk kayu manis kemudian tambahkan segelas air dan rebus selama 10 menit.

Diamkan beberapa saat hingga menjadi suam-suam kuku.

Kemudian, tambahkan madu ke dalamnya dan minum saat perut kosong.

Air kayu manis juga bisa diminum di antara waktu makan dan malam hari sebelum tidur agar tubuh dapat membakar lemak bahkan saat sedang terlelap.

Baca Juga: 30 Menit Sebelum Tidur, Coba Kupas Bawang Merah Lalu Rebus dan Minum Airnya, Pil Obat Penting ini Jadi Tak Pernah Diminum Lagi

Bahaya Perut Buncit

Perut buncit pada remaja harus segera ditangani, utamanya pada remaja.

PROMOTED CONTENT